Descrição Detalhada
Keep it Simple, Keep it Eight - EVERYDAY DESIGN AND PLANT BASED FOOD
Aproveite o que a nossa cozinha preparou para si e conheça os princípios de vida saudável em que acreditamos.
Saboreie uma vida diferente.
Simplificar, embelezar e transformar a vida de com quem nos cruzamos, através da partilha de oito princípios simples que conduzem a uma existência saudável e plena.
Deixemo-nos de desculpas esfarrapadas e vamos lá a ser honestos: a vida da maior parte de nós está completamente descontrolada. É um facto. São às pazadas as cápsulas milagrosas que nos prometem livrar do cancro e tratar da caspa, golfadas de comprimidos revolucionários que nos roubam 10 quilos de gordura e ainda puxam lustro à pele. Há sempre mais uma, e outra, e outra coisa que chegou para nos salvar. Mas estas boias de salvação mais não fazem que nos manter à deriva enquanto esbracejamos de uma ponta à outra de um oceano de problemas e dilemas profissionais, familiares e sociais. Não resultam.
Mas temos boas notícias, caro amigo. Oito boas notícias.
O Eight – The Health Lounge promete uma viagem de regresso às origens, uma aventura em busca de uma vida saudável e plena, com oito pontos de abastecimento sempre à disposição. Oito segredos que não se guardam, partilham-se, todos bem à vista de quem os quiser perceber e seguir. Não são enigmas exclusivos ao entendimento de iluminados ou tesouros decifrados apenas por quem tem mapa; são princípios que a vida nos coloca bem à frente dos olhos, tão perto que mal se vêem. Ali, todos à mão de semear. Se escutados e respeitados, transformam vidas.
Ao seguirmos estes princípios descobrimos o melhor dos paradoxos: a vida plena, cheia, não depende de mais e mais coisas; depende apenas das poucas coisas certas. Quanto menos, mais cheios estamos. Ser saudável é atingir uma realização pessoal que dependa de pouco. Abraçamos o poder do menos e sentimo-nos mais completos, mais disponíveis, menos oprimidos.
E queremos que todos se sintam como nós, maravilhosamente bem.
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