LISBOA | SESSÃO DE HIPNOSE ONLINE

Descrição Detalhada

Sobre a Hipnose

A Hipnose é um estado ampliado de consciência, semelhante aos estados de profundo relaxamento como a meditação.
Nesse estado a pessoa mantém-se consciente e alerta mas a sua atenção está intensamente focalizada no seu próprio interior.

Desta forma, o paciente acede a um conjunto de informação que está arquivada no seu subconsciente, tendo a possibilidade de alterar ou introduzir nova informação, de modo a atingir o seu objectivo na terapia. É por este motivo que a Hipnose é um procedimento terapêutico altamente eficaz que permite a verificação de resultados com muita rapidez.

O procedimento técnico específico inicia-se quando o psicoterapeuta convida o paciente a fechar os olhos e relaxar.
Durante toda a sessão o paciente estará perfeitamente consciente e ouvirá a voz do terapeuta como qualquer pessoa que fecha os olhos e ouve outra pessoa a falar.

A Hipnose é indicada em diversas situações, tais como:
- Ansiedade
- Stress
- Depressão
- Baixa auto-estima
- Dificuldade em perder peso
- Luto
- Divórcio
- Falta de motivação/objectivos
- Culpa/vergonha
- Fobias
- Perturbações de pânico
- Etc…